همه نوشته در مجموعه

مطالب آموزشی

تغذیه ویژه جنس در دوچرخه سواری

تغذیه ویژه جنس در دوچرخه سواری

به علت تفاوتهای جنسی تغذیه متفاوتی بسته به جنس توصیه میشود بنابر این تغذیه ویژه جنس در دوچرخه سواری حائز اهمیت است. تفاوتهای جنسی   تفاوتهای فیزیولوژیکی بین مردا و زنان باید مورد توجه قرار گیرد. در ابتدا لازم است به…

ادامه مطلب

اولین تجربه تور دوچرخه سواری و نکات مهم آن

اولین تجربه تور دوچرخه سواری و نکات مهم آن

اولین تجربه تور دوچرخه سواری و نکات مهم آن اگر شما هم از طرفداران دوچرخه سواری و لذت رکاب زدن در طبیعت هستید، به شما تورهای دوچرخه سواری ماناسلو را پیشنهاد می کنیم و برای شرکت در این تورها، ابتدا…

ادامه مطلب

صاعقه و روش محافظت از خود در برابر آن

صاعقه و روش محافظت از خود در برابر آن

صاعقه و روش محافظت از خود در برابر آن آذرخش یا صاعقه یا رعد و برق یکی از پدیده های زیبا و الهام بخش طبیعی است، ولی در عین حال می تواند مرگبار نیز باشد. در طول سی سال گذشته،…

ادامه مطلب