همه نوشته در مجموعه

دوچرخه سواری

تغذیه ویژه جنس در دوچرخه سواری

تغذیه ویژه جنس در دوچرخه سواری

به علت تفاوتهای جنسی تغذیه متفاوتی بسته به جنس توصیه میشود بنابر این تغذیه ویژه جنس در دوچرخه سواری حائز اهمیت است. تفاوتهای جنسی   تفاوتهای فیزیولوژیکی بین مردا و زنان باید مورد توجه قرار گیرد. در ابتدا لازم است به…

ادامه مطلب

اولین تجربه تور دوچرخه سواری و نکات مهم آن

اولین تجربه تور دوچرخه سواری و نکات مهم آن

اولین تجربه تور دوچرخه سواری و نکات مهم آن اگر شما هم از طرفداران دوچرخه سواری و لذت رکاب زدن در طبیعت هستید، به شما تورهای دوچرخه سواری ماناسلو را پیشنهاد می کنیم و برای شرکت در این تورها، ابتدا…

ادامه مطلب

دوچرخه سواری و اثر آن بر هوش و شادابی

دوچرخه سواری و اثر آن بر هوش و شادابی

دوچرخه سواری و اثر آن بر هوش و شادابی چگونه می توان سودمندی های ذهنی یک سواری خوب را به حداکثر رساند؟   دکتر برایان کریستی عصب شناس کانادایی صبح هر روزش را با یک نیروی پیشرانه اضافه برای مغز…

ادامه مطلب

فواید دوچرخه سواری

فواید شگفت انگیز دوچرخه سواری بر مغز و بدن

فواید شگفت انگیز دوچرخه سواری بر مغز و بدن افزایش سلول های سفید مغز  مغز از دو نوع بافت تشکیل شده :بخش خاکستری که تمام سیناپس ها درآن قرار دارد و مرکز فرماندهی بدن است و بخش سفید که با…

ادامه مطلب