همه نوشته در مجموعه

شنا

آموزش شنای قورباغه

آموزش شنای قورباغه مجموعه ورزشی ماناسلو

در این مطلب بصورت کامل به آموزش شنای قورباغه با عناوینی مانند حرکت پا، تمرینات آموزشی، اشتباهات رایج و روش های صحیح پرداخته می شود.       شنای قورباغه یكی ازچهارنوع شنای اصلی است كه مسابقات آن رسما برگزار می…

ادامه مطلب