همه نوشته در مجموعه

مطالب آموزشی

طراحی یک برنامه موثر هیدروتراپی یا ورزش در آب

طراحی یک برنامه موثر هیدروتراپی یا ورزش در آب

برای طراحی یک برنامه موثر هیدروتراپی یا ورزش در آب باید به موارد زیر توجه کرد پی ریزی برنامه هدف درمان پیش از طراحی امکانات آبدرمانی، در نظر گرفتن جمعیت بیماران، تعداد افرادی که از آنها استفاده خواهند کرد و…

ادامه مطلب

فواید دوچرخه سواری

فواید شگفت انگیز دوچرخه سواری بر مغز و بدن

فواید شگفت انگیز دوچرخه سواری بر مغز و بدن افزایش سلول های سفید مغز  مغز از دو نوع بافت تشکیل شده :بخش خاکستری که تمام سیناپس ها درآن قرار دارد و مرکز فرماندهی بدن است و بخش سفید که با…

ادامه مطلب

فواید تمرین در آب گرم

فواید تمرین در آب گرم

فواید تمرین در آب گرم اثرات فیزیولوژیکی تمرین در آب گرم یکی از موثر ترین درمانها برای انواعی از عوارض است. مطالعاتی که تا کنون صورت گرفته، نشان میدهد که دمای 35 درجه سانتی گراد آب از نظر گرمایی خنثی…

ادامه مطلب